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经常熬夜.心火盛的男性夏天该吃什么汤水

更新:2014-06-10 编辑:健康小编 来源:本站整理 人气:加载中...字号:|
标签:经常失眠有心火吃什么 经常熬夜煲什么汤水好 男性经常熬夜吃什么好 百度搜索
ask51382044b1网友的提问:健康咨询描述:
男经常熬夜.心火盛的男性夏天该吃什么汤水经常熬夜.心火盛的男性夏天该吃什么汤水
感激医生为我快速解答——该如何治疗和预防


乔永茂网友的回答:
您好,首先熬夜对人体的元气损失是很难弥补的。
指导意见:
建议您要及时调整作息时间,此外到中医科诊脉后调理一下,希望帮得到您。

首先每天较好的睡眠时间是21点到5点,对身体较好的。
指导意见:
若是确信是心火旺的情况需要及时的给予穿心莲的调整。

你好,建议你每天可以喝两杯蜂蜜水比较好!
指导意见:
另外你也可以喝点菊花茶,这样清火比较好,另外饮食上少吃点清淡的食物!
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